心脏骤停，龙岩19岁中专生张强(化名)倒地，命悬一线。两天后，他醒来时，发现自己躺在龙岩市第一医院重症病房里。
目睹了不少猝死悲剧的龙岩市第一医院急诊科副主任医师钟荣荣称，张强是幸运的，他心脏骤停后，好在校医和老师及时介入，进行了一场心肺复苏术接力，正因抓住了关键的心肺复苏“黄金4分钟”，张强才“死里逃生”。
心脏骤停 死里逃生
19岁的张强(化名)，在龙岩一所中专学校上学。9日上午，他经历了人生一场生死劫难。
上午8点多，正上着课，张强突然倒下，失去了意识，心跳和呼吸都停了。这一幕，吓坏了同学和老师。老师第一时间拨打120电话，并叫来校医。“心跳和呼吸都停了，已经没有生命迹象。”龙岩市第一医院急诊科林医生赶到现场，刚到时，一名校医和老师正轮流给张强胸外按压，人工呼吸。
情况紧急，林医生和护士立即介入，实施心肺复苏术，除胸外按压外，还打通气道，用球囊辅助呼吸。同时，医生还给张强建立静脉通道，注入强心剂，还用上了电除颤。
就这样抢救了40多分钟后，林医生发现，张强恢复心跳和呼吸，有了生命迹象，不过仍没有意识。随后，张强被送到龙岩市第一医院重症病房继续治疗。
11日，张强缓缓醒来。
3月14日，导报记者见到张强时，他已经完全恢复了意识，思维清楚。
不幸万幸 黄金4分钟
“学校和医护人员及时规范的心肺复苏术，为这年轻生命重获生机赢下了黄金时间，”龙岩市第一医院急诊科副主任医师钟荣荣说，“缺血、缺氧没有对重要器官留下不可逆的影响。”
他说，心脏呼吸骤停，导致重要器官严重缺血、缺氧，如果不及时干预，将导致生命终止。而心脏骤停后的4分钟内，被业内称为“黄金4分钟”，如果及时规范的心肺复苏术介入，有一半的人可能被救活。
钟荣荣的病患单上，清晰记着两起典型的病例。去年12月，连城55岁的李大姐胸闷求医，不承想，昏倒在龙岩第一医院急诊大门外，心脏骤停，好在及时的心肺复苏术抢救，让她顺利康复。
而更早一年，离医院不到1公里的一公司员工突然倒地，被紧急送往医院，由于错过了现场第一时间的心肺复苏抢救，脏器功能严重损害，救治了3个月最终还是辞世。
钟荣荣认为，要想更好地挽回心脏骤停的病人，就要掌握规范的心肺复苏术。为了推广这一急救技能，去年共青团龙岩市委、龙岩市第一医院联合主办了“从心启航” 心肺复苏全民公益行动，走过了龙岩不少地方，教会了不少人，但这还远远不够。他呼吁，心肺复苏术应尽快进入课堂，以救活更多的人。
第一时间 如何急救
目睹了不少猝死悲剧的钟荣荣向导报记者提供了这么一组数据：中国心脏病猝死人数每年达到50多万人。
如果你身边有人突然晕倒在地，你如何急救，帮助他赢得时间呢?对此，钟荣荣做了专业指导。
患者突然倒地，现场人员要跟患者说话，请他睁开眼睛，和你握手，或拍他肩膀，判断对方是否有反应、有意识。
如果患者没有意识，应继续观察患者是否心脏呼吸停止，查看病人胸腔有无起伏、颈动脉是否有搏动，判断患者是否还有呼吸。
如果没有呼吸，应立即拨打120急救电话，并施行胸外按压，进行心肺复苏。每胸外按压30次后，做两次人工呼吸，直到医护人员到达现场。
佰佰安全网 心肺复苏ABC
A步骤：将病人平卧在平坦的地方，急救者一般站或跪在病人的右侧，左手放在病人的前额上用力向后压，右手指放在下颌沿，将头部向上向前抬起。 注意：让病人仰头，使病人的口腔、咽喉轴呈直线，防止舌头阻塞气道口，保持气道通畅。
B步骤：口对口吹气，也就是人工呼吸。抢救者右手向下压颌部，撑开病人的口，左手拇指和食指捏住鼻孔，用双唇包封住病人的口外部，用中等的力量，按每分钟12次、每次800毫升的吹气量，进行抢救。
一次吹气后，抢救者抬头作一次深呼吸，同时松开左手。下次吹气按上一步骤继续进行，直至病人有自主呼吸为止。 注意：吹气不宜过大，时间不宜过长，以免发生急性胃扩张。同时观察病人气道是否畅通，胸腔是否被吹起。
C步骤：胸外心脏按压。抢救者在病人的右侧，左手掌根部置于病人胸前胸骨下段，右手掌压在左手背上，两手的手指翘起不接触病人的胸壁，伸直双臂，肘关节不弯曲，用双肩向下压而形成压力，将胸骨下压4厘米至5厘米(小儿为1厘米至2厘米)。
注意：按压部位不宜过低，以免损伤肝、胃等内脏。压力要适宜，过轻不足于推动血液循环;过重会使胸骨骨折，带来气胸血胸。B、C步骤应同时进行，按压30次之后做两次人工呼吸，通常一抢救周期为三轮，也就是按压90次、人工呼吸6次。经过30分钟的抢救，若病人瞳孔由大变小，能自主呼吸，心跳恢复，紫绀消退等，可认为复苏成功。
终止心肺复苏术的条件：已恢复自主的呼吸和脉搏;有医务人员到场;心肺复苏术持续一小时之后，伤者瞳孔散大固定，心脏跳动、呼吸不恢复，表示脑及心脏死亡。
