对于女性朋友来说，坐月子是非常重要的部分。只有掌握正确的坐月子方式，这样才能让产妇的身体尽快恢复起来，也能避免遗留一些后遗症，从而导致对自己的身体健康等方面带来很大的影响。
很多宝妈在生产之后都会面临到很让人困扰的问题，那就是妊娠纹很严重，希望找到合适的方法去进行修复。本来怀胎十月就是很辛苦的事情，每天还要经过很多苦难才能生下宝宝，结果却留下了妊娠纹，因此都会想着及时处理。
辛苦的十月怀胎，兴奋地迎接宝宝到来，可在这之后，有些妈妈的问题就来了。在孩子出生后，原本开朗的她们莫名其妙地变得越来越沉默、忧郁，有的甚至脾气变得很坏。“产后抑郁症”这个词，我们经常听说，可它到底有多严重？
新妈妈刚生完宝宝，身体都会留下一些“脏东西”，这些东西我们称之为“恶露”。尽快的排出恶露有利于产后女性的恢复，而产后女性身体不能接受大补，所以抓好产后饮食显得尤为重要。那么，怎么加快产后恶露排出？
现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系，究竟要如何防止产后脱发呢？
新妈妈一般在产后2~3天就会解出大便，如果超过3天仍然没有解出，就可视为产后便秘。产后便秘是可以预防的，也可以事后改善至消除。那么有什么方法可以改善产后便秘呢？
妇女怀孕后，子宫体增大，使母亲盆腔内压力增加，造成肛门周围的静脉肿胀淤血，形成痔疮。对于新妈妈来说，产后新妈妈预防痔疮很重要，下面我们就详细的来看看，产后新妈妈如何防治痔疮。
十月怀胎对一个妈妈来说是件痛并幸福的事,当腹中宝宝一天天长大时,腰部的负重也越来越重了,接踵而来的是孕期腰痛开始频频拜访,孕期为什么会腰酸背痛呢?怎样才能减轻腰痛的折磨,让自己舒适地渡过孕期呢?
产后风湿在新妈妈身上并不少见，这种疾病对身体健康非常不利，甚至会直接影响到后半生的生活。那么产后风湿有哪些症状？它是什么原因导致的呢？如何预防产后风湿？
大部分的新妈妈在产后都会出现子宫收缩疼痛，剖宫产妈妈术后尤为明显，这就是所谓的“产后痛”。产后宫缩痛的主要原因是因为子宫收缩，疼起来非常难受。因此想知道该怎么办好?有什么办法是可以缓解的。那么，产后宫缩痛如何缓解?
坐月子期间，产妇常常会有出汗多的情况，甚至有湿透几身衣服的现象，这是怎么回事呢？产后盗汗如何调理呢？
很多新妈妈很重视产前和分娩时的健康保养。但往往忽略了产后的身体保养。其实，产后的身体健康也要注意。很多新妈妈们受到产褥感染都不知道。何谓产褥热?产后如何应对产褥热呢？
产后坐月子期间，常出现各类身体不适，产后头痛就是其中之一。产后头痛会让新妈妈非常难受，影响生活和哺乳，对于产后恢复也非常不利。那么，产后头疼厉害怎么办呢？
生完孩子一段时间之后，不少夫妻就开始恢复了夫妻生活。但是有些女性朋友生完孩子后对性生活怎么都提不起兴趣来，甚至恐惧性生活，夫妻关系都因此紧张起来。那么，怎么预防产后性冷淡？
耻骨联合分离症在妈妈怀孕后期和产后比较多见。怀孕时激素分泌旺盛，为了适应胎儿的发育，骨盆会被撑大撑宽，有些妈妈耻骨间的距离被撑得过大，就会造成疼痛。如何避免产后耻骨联合分离呢？
如果产后浮肿不及时消除，会慢慢僵硬变成赘肉，引起肥胖。产后3~4天开始的一个月内，是消除浮肿最好的时期。那么，产后如何快速消除水肿呢？
产妇一般在产后4—6小时内会自行排尿。如果产后7小时产妇仍不能自己小便，就称为“产后尿潴留”。那么，产后尿潴留怎么办呢？
产后的牙齿护理是关系到以后牙齿健康的关键，可不能忽视喔！新妈咪们，产后的牙齿护理务必要重视起来哦！产后牙痛是怎么回事呢？
产后伤口护理对新妈来说非常重要，那么您知道不同的产后伤口，该如何护理吗？
坐月子是所有妈妈们生完宝宝后的第一场“硬仗”!为帮助孕妈妈们能更好适应产后的生活和角色的转变，那么，坐月子如何不落月子病呢？
大部分女性生完宝宝体型都会有变化，而关于产后恢复，很多妈妈抱怨母乳后乳房有下垂，还有的说缩小了。那么，产后妈妈如何进行乳房的保养呢？
在生产之后，是一定要好好的进行护理，不然是很容易落下一些疾病，有的还会对以后的都有很大的影响，是很不好的。所以在护理的时候是一定要仔细的进行，那么，产后如何做好个人卫生护理呢？
妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢？产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的，应该怎样注意饮食的问题呢？下面跟着小编一起来学习下产后妈妈应该怎样补充营养吧！
到产后因为年龄和身体状况的问题，很多人的臀部会变得松弛下垂，以往的性感翘臀全都消失不见，如何瘦身才能恢复臀部呢?
在怀孕期间，孕妈妈的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此伸张与松弛。怎样使肚子缩回去？产后肚子怎么恢复弹性呢？
新妈分娩时，骨盆像大们一样大开，宝宝才能顺利经过产道。然而，产后如果不及时地修复紧闭骨盆，就会形成产后大PP，腰酸腿疼、阴道松弛等，让新妈好心塞。那么，产后如何促进骨盆恢复呢？
要知道身体恢复得怎么样，必须要在产后6周左右，也就是产后42天-56天之间进行产后检查。那么，产后检查的内容有哪些呢？
产后子宫恢复不好，对女性的潜在危害性挺大。直接影响到女性的月经正常，可能会导致女性患上宫颈疾病、子宫疾病等问题，甚至对于再怀孕都会造成负面影响。 那么，产后如何帮助子宫恢复呢？
据统计，大约有10%的妇女生育后逐渐“发福”而造成肥胖，而造成日后形体变化大，为防止产后肥胖的发生，产后如何快速恢复好身材呢？
产后抑郁症对新妈妈和孩子乃至于家庭生活都会产生较大的影响。目前抑郁症是全球第四大疾病负担，也是导致患者功能残疾的主要原因之一。那么产后抑郁到底是什么?我们该如何治疗呢？下面，佰佰安全网小编就跟您聊聊关于产后抑郁症的那些事儿。
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