齿龈会出血，呼气有臭味，贫血、气管炎等病与缺乏维生素c有关。那么补维生素c的菜是什么呢?
很多人说“想要美白，就要多吃蔬菜水果，多摄入维生素C”，那么补充维生素c能美白吗?
很多人只要一出现感冒症状，或怀疑自身存在感冒的可能，便会迫不及待地喝一大杯橙汁，或口服维生素C补充剂，以求通过补充维生素C来彻底赶走病菌。那么补充维生素c预防感冒吗?
西红柿和澄子都含有维生素C。那么补充维生素c西红柿和澄子那个好呢?
维生素C具有抗坏血酸的作用,可以拮抗感冒发烧所产生的毒素。那么补充维生素c对发烧有用吗?
维生素c是人体代谢过程中必不可少的一种有机化合物。那么湿疹要补充维生素c吗?
维生素c是人体生存发育必需的营养素，它能促进伤口的愈合，牙齿、骨骼的正常发育，增强机体抵抗力，那么补充维生素c有什么用吗?
合理的补充维生素C对孕妇本身和胎儿都是非常重要的。那么孕妇补充维生素c吗?
在大多数人的观念中，服用维生素C可以提高免疫力，当出现感冒苗头的时候，就立即服用维生素C，觉得这可是治疗感冒的“特效药”。那么感冒补充维生素c呢?
水果中维生素C的含量高，大部分人都知道多吃水果可以补充维生素C!一般都是通过水柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等来补充，其实水果中含量最多维生素C并不是这些水果，那么每天补充维生素c呢?
维生素C平时我们说的VC是一种人体必需营养，可以增强人体免疫力，但人体不能自己合成，所以需要从外部补充，那么补充维生素c的水果有哪些呢?
维生素c是我们人体非常重要的营养元素，我们通常是通过一些蔬菜水果获得维生素c，那么怎么补充维生素c呢?
维生素C具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍的维生素C，所以，日常生活中要尽可能地多摄取富含维生素C的食物。那么吃什么补充维生素c呢?
我们整天说要补充维生素C,那到底吃什么能够补维生素C呢?那么补充维生素c的食物是什么呢?
维生素作为人体的必需品，人们可以适当的补充。那么什么情况需要补充维生素e呢?
维生素d是人体中一种不可或缺的维生素，孕妇可以从晒太阳和含维生素d的食物中获得。那么孕妇补充维生素d的作用有哪些呢?
维生素E属于脂溶性维生素，其具有美容护肤、延缓衰老、抗癌等保健作用，那么什么人需补充维生素e呢?
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