产后吃胡椒粉好吗

胡椒粉除了可以作为调味料之外，还具有一定的药用价值。胡椒粉具有散寒、健胃等功效，可以增进食欲、助消化，促发汗。那么产后吃胡椒粉好吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

胡椒粉又称古月粉，是一种辛辣的调味料，也可入药。胡椒粉主要有黑白两种胡椒粉，是海南最有名的特产之一。据唐代史书记载，胡椒粉是唐僧西域取经时带回的。胡椒粉具有一定的驱寒解毒效果，可用于治疗胃寒所致的腹痛、腹泻等症状。胡椒粉能除腥、开胃，对消化不良有治疗作用，在饮食上被广泛地运用。

但产后应慎吃胡椒粉。因其产后多半要哺乳，胡椒粉属于辛辣刺激性食物，有可能导致回奶和上火，妈妈身体上火，也容易导致宝宝上火。所以哺乳期间的饮食，最好是避免某些药物或者是刺激性食物的进入，以免对宝宝的营养吸收造成影响。并且如果服用之后，产生不良反应，需停止进食并立即就医。

胡椒粉是烹饪的调味料，是用胡椒的果实成熟晒干后磨碎制成的。胡椒粉(hújiāofěn)，亦称古月粉，由热带植物胡椒树的果实碾压而成，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，而且它是一种可以让你打喷嚏的食物类型哦，所以在食用的时候一定要注意它的量，适当放一些就可以有提味的作用呢。

产后正确吃胡椒粉的方法：

在日常的饮食中，胡椒粉等属于配料，平时我们吃的时候也多是在菜肴中加入一点点，有利于提味，用量比较少，这样是不会对哺乳产生不好影响的。对于哺乳期妈妈来说，主要是切忌不要摄入太多，也不要过多生吃，很容易刺激妈妈和宝宝的肠胃，造成宝宝的消化系统紊乱。

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责任编辑:王小丽