女人喝减肥茶可以帮助排便吗

拥有曼妙的身材是每个女人的追求，根据市场需求商家退出了各类减肥产品，减肥茶，针灸减肥等，虽然这些都是中医疗法，但是减肥者也要注意根据自身体质选择，不能盲目追风。那么女人喝减肥茶可以帮助排便吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识。

长期喝减肥茶更易便秘

不少人认为，减肥药物能够迅速将体内“毒素”排除，方便又快捷，于是，不少人索性将吃减肥药、喝减肥茶变成“例行公事”，定时定量，堪比“三餐”。

“是药三分毒”，“减肥药物一旦停用，体重容易反弹，而且副作用明显，可诱发胃肠功能紊乱、贫血、肾功能损害。此外，长期服用腹泻类减肥药剂，停药后更容易便秘。”

中医瘦身重在“内调”

“中医认为，一般肥胖证属于脾虚湿阻，利用中医药进行调节可以达到健脾益气、化痰除湿。”骆海清介绍，针灸在中医调理肥胖中较为常用，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。

对于减肥，部分人会有这样的体会：有的人见效快，有的人见效慢。但需注意的是，减肥不是减重，而是减脂肪，中医减肥也是一样道理。“超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，减肥的效果越明显。”

中医减肥方看体质而定

中医专家指出，中医瘦身方法应根据个体的差异、不同的症状和肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，通过针刺或埋线对人体穴位进行有效的刺激，以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用，最终使多余脂肪分解，达到减肥的效果。

以上为大家介绍了女人喝减肥茶是否可以帮助排便的问题，中医瘦身是当下较为时尚的绿色减肥方式，但是也要科学选择，不能盲目喝减肥茶瘦身。平时也要多了解女性喝减肥茶对身体有影响吗等相关常识，毕竟科学的方法才能健康有效减肥。

责任编辑:王小丽