散打和防身术哪个好

防身术和散打的技术差异是很明显的。女子防身术的目的，是让女孩子从坏人手中逃脱，所以是身体的一切部位和动作都可以使用的，当然情况紧急的情况下也可以使用一些自带的防身器材。而关于防身自卫的实用技巧有哪些，佰佰安全网小编还有以下一些建议。

1、散打是一种以竞赛为主的格斗技，所有的练习目的都是为了在擂台上打败对手。由于规则的限制，散打的技巧以拳打、脚踢、近身摔为主。

2、防身术严格来讲不是一种武术或格斗技，而是一种有针对性的打击方法。因此其实各种武术都有自己的女子防身术，例如空手道的女子防身术以打击为主，柔道的女子防身术则以摔、压制为主。

3、防身术是专门根据女子特殊体质和实际需求运用拳法、腿法、摔法、擒拿格斗、进攻与防守技法为确保人身安全，提高女性的自我防范能力，而开设的以制服对方，保护自己为目的的专门技术。其运用简单，出奇制胜，一招制敌，在瞬间将对手制服的徒手格斗防身术。

4、散打的拳法有点像拳击，但散打来说，它的腿法和摔法在实战中更常用。个人觉得散打的腿法还是相当凌厉的。

散打和防身术就象一桌宴席,有的人喜欢吃甜的,有的人喜欢吃辣的,有的人说甜的不好,也有的人说辣的难入口,不过你仔细想想,这一桌子人真正吃的不菜的味道,而是填饱自己的肚子。以上就是佰佰安全网小编为你带来的散打和防身术哪个好的几条思路，也希望可以帮助到您。更多安全应急防身知识还请你多多关注佰佰安全网。

责任编辑:刘仁喜