哺乳期可以喝减肥茶吗

在产后女性朋友也是希望能够通过一些减肥的方法达到塑身的作用，那么哺乳期可以喝减肥茶吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识。

很多产妇朋友还处于哺乳期时，就想要通过喝减肥茶来减肥。其实，这种做法是不科学的，虽然喝减肥茶能减肥，但是也存在着不少副作用，不利于产妇和婴儿的健康。接下来，就为大家介绍哺乳期喝减肥茶的三大副作用。

营养不良

哺乳期喝减肥茶容易导致营养不良，因为有些减肥茶具有降低食欲的作用，这样的话，孕妇摄入的食物量就会减少，时间久了，容易造成营养不良。如果产妇出现了营养不良的情况，那么，奶水的质量就会下降，从而导致婴儿出现营养不良的情况。

低血压

很多减肥茶中都含有利尿的成分，这种利尿成分会加速尿液的排空，从而导致体内流失大量的水分，这种情况会引起脱水的症状，造成体内电解质紊乱，从而引起低血压症状。

拉肚子

喝减肥茶容易拉肚子，因为一些减肥茶中含有泻药的成分，长期饮用此类减肥茶的话，虽然能起到一定的瘦身作用，但是会损害胃肠道的功能，从而给身体带来不少隐患。时间长了，很可能会诱发某些胃肠道疾病。

因此，在哺乳期喝减肥茶的副作用还是比较多的，像上面介绍的营养不良、低血压和拉肚子都是常见的喝减肥茶的副作用，所以，产妇朋友一定要引起重视。平时也要多了解女性喝减肥茶对身体有影响吗等相关常识，毕竟科学的方法才能健康有效减肥。

责任编辑:王小丽