女性穿高跟鞋会引发哪些脚部疾病

爱美之心人皆有之，女性穿上了高跟鞋后在高跟鞋的衬托下妩媚而性感，就是坐在椅子上的时候，穿着高跟鞋一样能起到奇妙的修饰作用。穿着平底鞋的时候，脚面与小腿呈直角，腿部看起来比较短。而穿上高跟鞋之后，整个小腿都拉长了，轮廓也更纤长。穿平底鞋的时候，臀部不仅显得下垂，还有外扩的感觉。换上高跟鞋后，随着重心的提升，臀部高度也一起上升了。总之穿高跟鞋给人以高挑的印象，脚跟的提高使全身肌肉紧张，腰部也仿佛一下子被收紧了，看起来更苗条，线条更美。但高跟鞋对女性的身体健康是不利的。下面小编谈谈女性穿高跟鞋会引发哪些脚部疾病？

一.使足部皮肤破损

高跟鞋穿久了脚上会磨出泡，特别是足外侧、后侧和脚趾关节处，一旦磨破了那可是十分的不方便。

二.足部变形

穿上高跟鞋，身体的重心会落在脚掌上，而不是平均分在整个脚掌上，久而久之局部肌肉过于紧张而引起痉挛性平足，严重了会出现“拇外翻”(大脚骨外侧突出)和“扁平足”(足弓消失)。这样不仅会影响足部美观而且会带来疼痛、足部易疲劳等各种问题。

三.易引起脚气等疾病

脚趾在一个狭小的空间里反复挤压加之高跟鞋透气性差，很容易引起甲沟炎，还会继发真菌感染(脚气、灰指甲等)。

四.脚痛 高跟鞋对脚部的伤害最直接。人走路，脚底有三个点支撑体重，前脚掌两个，脚后跟一个，随着鞋跟的增高，着力点前移，全身重量大部分集中到脚掌上。前脚掌受到的压力过大，产生疲劳，进而导致跖骨关节炎或者关节囊肥厚。 此外，脚掌皮肤变厚甚至长鸡眼，与鞋跟过高也有很大关系。尖头高跟鞋还会导致拇外翻和拇囊炎。过高的鞋跟使小腿肌肉绷紧、萎缩，足弓的筋腱被拉扯，久而久之，筋腱会变得松弛，足弓会失去支持而塌陷，造成扁平足。穿着高跟鞋发生脚部扭伤、骨折者也很多见。

五.脚趾成了变形金刚

如果你的脚长成这个样儿的：拇趾被迫外翻并略外旋，小趾内翻略内旋，中间三趾紧紧地挤在一起。

纸上诊断： 拇指外翻 拇外翻发生原因多认为系穿着高跟尖头鞋所致。尖头鞋的前部成三角形，高跟站立，重力促使足前部强塞入这一窄小的三角形区域内。又加鞋面为皮革所制，毫无弹性，让脚部出现了变形。当然这种情况的发现也和脚部的一些先天条件有关。

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责任编辑:郭动