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作为儿女要知道老年人的牵伴心理是什么

2017-12-03 14:33:41 来源: 佰佰安全网 941人阅读
导语:

谈起作为儿女要知道老年人的牵伴心理是什么话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

在孩子们看来,母亲操劳了一辈子终于可以好好休息,享受一下天伦之乐了。但让他们没想到的是,退休后的母亲像变了一个人。儿子都已经40岁了,老太太还天天打电话问他吃饭、休息的情况,对孙子的学习情况也要全面掌握等等。那么,你对作为儿女要知道老年人的牵伴心理是什么了解吗?下面,佰佰安全网小编来分享一些与之有关的知识,希望对您有所帮助。

作为儿女要知道老年人的牵伴心理是什么

老年人的牵伴心理是什么?

一、老人渴望实现自我价值

老人退休后将感情和生活重点放在儿女们身上,是完全正常的。造成这种现象的原因是老年人突然无所事事,导致心理落差较大,变得特别需要和看重他人、社会对自己的尊重和关爱。

但由于生活圈子变得狭窄,因此老年人对子女的情感依赖就越来越强烈,希望能在子女身上得到感情的满足和宣泄,通过对儿女的关心和牵挂来引起儿女们对自己更多的重视和爱。与此同时,也通过这种方式不断进行自我暗示,证明自己是有用的,是有价值的。

二、过度牵挂危害健康

过度牵挂儿孙会让老年人长时间处于紧张、焦虑的状态中,患有高血压和心血管疾病的老年人很容易因此而发病。彭熠认为,有“牵挂心理”的老年人,其实可以通过自我调节来避免过度牵挂。

首先,老人要学会以一种正常的心态与儿孙相处,即适度关心、适度放手、适度分离。

其次,老人要多培养兴趣,经常串串门、聊聊天、广交朋友,从而获得更多的情感支持。

另外,老人还要掌握一些自我调节的技巧,如抑郁时可以打开电视看看娱乐节目;出现心慌、害怕、焦躁不安等现象时,可以听听音乐,做做深呼吸等。

三、子女应多与老人沟通

很多人,尤其是子女,对老人们的“牵挂心理”都存在理解误区,认为老人事事都要插手、件件都要当家,这是独断专行的老派家长作风。其实这恰恰是老年人自身渴望被关怀被牵挂的心理表现。

在生活中,做为子女要多多和老人沟通或是聊天,只有得到得到了子女的关爱,他们的心地会落地,才不会如此担忧了因此,做子女的应当怀着同情理解的心态与老年人多沟通,千万不能因此而疏远老人,更不能表现出厌烦的情绪。

如果你对如何调整老人心态?老人情绪不好容易导致心理不健康吗?关心老人由心开始!教你如何应对老人的心理问题!空巢老人如何积极面对空巢带来的心理危机?空巢老人容易出现哪些心理问题?如何关爱丧偶老人心理健康?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注佰佰安全网老人心态调节安全常识栏目。


责任编辑:朱文鹏

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