产后提高性趣的小妙招有哪些

产后提高性趣的小妙招有哪些？新妈生产后，心理或生理一般都还没有准备再次快速投入到性爱生活中。的确，这些不是能勉强的事情，当然得等新妈心理和身体都做好准备才能开始同房。可话虽在理，但其实产后再次同房还是有许多好处的，逐一给新妈们列一列。

对于产后仍在恢复ing的新妈们，新爸们得要给她们多点爱心，重新建立性趣。

1.给双方多一点时间

有了小孩后，往往只会记得照顾小孩，连吃喝拉撒穿插的所有时间都在研究育儿经，性生活肯定就被抛到一边去了。

因此，建议新爸新妈们，在宝宝睡觉的时候，可以捉紧时间多沟通，多了解对方，属于二人的时间就不要只想着照顾宝宝的事情，把握机会好好爱爱。

新妈也可以学会好好放松一下自己，洗个热水澡，吃点巧克力，晒晒太阳，把心理和身体准备好，才能重启。

2.新妈可以做点小锻炼

新妈产后可以尽早开始腹部锻炼，勤做骨盆腔运动，常常洗完澡就会站在镜子前，审视自己的身体，看看自己哪里是还需要努力的，好好改变。新妈们尽早恢复到产前的身体状态，自己也会信心大增，才会更有同房的意愿。

3.新爸需要多多体贴新妈

有空帮新妈按摩一下，舒缓疲劳。在同房时，也可以多多爱抚来唤醒新妈的性欲，同时也能让新妈身体开启一个性爱状态，降低同房时会出现疼痛的机率。

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责任编辑:张小付