膝盖骨裂吃什么好

膝盖出现了骨裂，一般情况下也是由于外伤引起的，比如高处坠落伤以及交通事故，摔倒之后膝关节着地，也有可能会导致膝盖骨裂。那么，膝盖骨裂吃什么好呢？佰佰安全网和您一起去了解一下吧！

膝盖骨裂吃什么好？

膝盖骨裂，膝盖骨裂首先是需要及时固定，防止骨折移位，这是治疗的根本。可以吃一些活血化瘀的药物，比如骨康胶囊，另外就是促进骨折愈合的药物，比如骨肽片。一般短时间很难恢复，护理不好可能引起关节炎等后遗症，还会经常肿痛。外用中药正骨活血膏，可以促进骨裂的恢复的。

在饮食上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。多吃些含钙的食物，如鸡、鸭、鱼、豆制品、牛奶，多多的晒太阳，因为晒太阳能加速钙的合成吸收，对骨折的愈合很有好处的。饮食上可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、田七、当归等。另外就是钙质比较丰富的食物，比如牛奶、虾皮、骨头汤等。

另外尽量少吃糖和盐，因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合。注意静养休息，一般恢复需要三个月以上。定期随访局部x片了解骨折愈合情况。

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责任编辑:王秀娟