对于髌骨骨折以后的病人要想跑步的话，我认为需要等到骨折的地方完全的愈合了才可以进行跑步。因为本身跑步这种运动活动量还是比较大的，如果在没有骨折完全愈合之前进行跑步，就有可能会引起骨折再次错位的可能性。
正常的情况下，完全的骨折愈合大概需要3到4个月左右的时间，但是具体是否已经完全愈合，最主要的还是需要根据复查的片子来决定的。如果拍片检查已经发现骨折线完全的模糊，看不出来了，就证明骨折的地方已经完全愈合，就可以进行跑步的。
如果拍片检查骨折线还是可以看得出来，那就说明还没有完全愈合，对于这样的病人还是需要继续注意休息、保护一段时间。
髌骨骨裂是一种多见的骨科疾病，在发病后对患者的危害非常大，建议一旦患上此病后患者除积极的治疗外，还要注意平时生活的护理，像是可以进行适当的锻炼，但要注意不能剧烈活动，不然是对病情不利的。
对于髌骨骨裂的患者来讲，患者在发病后，应该注意制动、固定、化淤止痛消肿为主要目的，才能更好的控制病情的发展，对此建议患者朋友们要多了解此病。另外建议髌骨骨裂患者在治疗时一定要注意护理，而此病只要在医生的指导下一般一个月左右就能恢复，但如果患者的病情严重，那么康复起来就会比较缓慢，对此建议患者要重视，才能早日治愈。
对于髌骨骨裂的患者来讲，此病经过正确的治疗后，一般一个月左右的时间能恢复，对此建议患者最好是在一个月后再下床走路比较好，对此患者要特别的重视，并在治疗要重视良好的护理，才能早日康复。
单纯髌骨骨裂，不算严重的问题，小毛病。但是涉及到关节，长期固定，容易导致关节僵硬，关节炎等。所以要注意锻炼。
治疗
髌骨骨折的治疗应最大限度地恢复关节面的平滑，给予较牢固内固定，早期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生。
1.非手术治疗
石膏托或管型固定适用于无移位髌骨骨折，不需手法复位，抽出关节内积血，包扎，用长腿石膏托或管型固定患肢于伸直位3～4周。在石膏固定期间练习股四头肌收缩，去除石膏托后练习膝关节伸屈活动。
2.手术治疗
髌骨骨折超过2～3毫米移位，关节面不平整超过2毫米，合并伸肌支持带撕裂骨折，最好采用手术治疗。
髌骨骨折的临床表现有患者会出现明显的活动受限，以及出现皮下血肿的症状，还会出现髌骨明显的疼痛，患者的膝关节是会有肿胀而且会发生积血的。所以病人要及时的进行治疗。
髌骨骨折的术后护理很重要，如果病人在伤后，特别是早期的疼痛稍减轻以后，那么要尽早开始练习下肢的四头肌等长收缩锻炼，每小时最好是做100次左右为好。这样可以预防肢四头肌粘连。
髌骨骨折的术后护理很重要，如果病人不积极进行锻炼的话，特别是术后如果是不进行锻炼的话，那么是会导致髌骨发生畸形，局部的肌肉发生萎缩等等严重的后果的。造成运动障碍的。
髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如果处理不好的话，将来会严重影响膝关节的活动，并且甚至还会造成终生残疾。因为髌骨切除后可能会导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并且还有可能还会引起股四头肌萎缩。
