运动能不能降低女性孕期糖尿病风险

运动能不能降低女性孕期糖尿病风险？一项新的研究发现，在怀孕前经常进行身体活动的女性发生孕期糖尿病的可能性较小，而怀孕前看电视越多的女性，危险却很大。

快步走但不进行剧烈运动的女性，其发生孕期糖尿病的可能性比那些缓慢散步的女性低34%;每天快步走30分钟以上或爬15层楼梯，也可降低女性患孕期糖尿病的危险。每周看电视至少20小时，并且运动强度不大的女性，其发生孕期糖尿病的可能性比每周看电视少于2小时，并经常运动的女性大2.3倍。

由于孕期糖尿病是引发II型糖尿病的危险因素，因此这些发现强调了年轻女性进行身体活动的重要性。

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责任编辑:张小付