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打哈欠本来是一件小事,尤其是在睡眠不足时更容易出现。但是,如果中老年人出现频繁地打哈欠,则是一个危险的信号,频繁打哈欠要注意预防中风的发生。
中老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化的患病率也随之增高,据统计,60岁以上的老年人,脑中风的患病率高达67.5%以上,由于脑血管发生硬化,血管壁弹性降低,管腔变得狭窄,大脑的血流量也随时之减少,致使脑组织呈现缺血、缺氧的状态,从而出现频繁地打哈欠。
研究人员发现,有70%的脑中风患者于发病前5~10天内均有频繁打哈欠的异常表现,中老年人一旦出现这种情况时,切不可粗心大意,要注意休息,保证七小时的睡眠;保持乐观的情绪,避免紧张、害怕;戒烟酒,多吃蔬菜、水果和豆制品,防止便秘,并应及时到医院进行诊断治疗。
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责任编辑:张小付
2023.02.09 22:18:15
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