过敏性咽炎怎么办

由于职业或者是用嗓不注意等因素，很多人患上了过敏性咽炎，这种咽炎总是反反复复的发作，令人非常烦恼，那么过敏性咽炎怎么办呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

第一：过敏性咽喉炎患者没有方法可以根治,只能通过吃药来暂时缓解症状,所以日常预防非常重要，过敏性咽喉炎患者平时要多喝温开水，保证睡眠时间，不要经常性地熬夜,使身体对疾病的免疫力下降。

第二：过敏性咽喉炎患者要尽量远离过敏原，同时要积极参加各种体育运动，周末和朋友们一起打打球、跑跑步、爬爬山，有条件的可以结伴骑车远行，既锻炼了身体，增强了机体抵抗力，又可以欣赏祖国的大好河山。

第三：过敏性咽喉炎患者在日常饮食中也要注意，多吃清淡易消化的食物，多吃各种富含维生素和矿物质的各种瓜果蔬菜，如:猕猴桃、无花果、西瓜等，少或或不吃辛辣、刺激性的食物,切记要戒烟戒酒。

第四：注意劳逸结合，不要受冷，如果受冷感冒就会导致咽炎发作，如果咽炎出现急性发作需要卧床休息。

第五：对于经常接触粉尘或者是化学气体的人需要及时的佩戴口罩或者是防毒面具等保护装备，不然可能就会由于吸入粉尘或者是化学气体导致咽炎发作。

第六：平时注意多喝一些淡盐水，能够帮助咽部消毒，消炎，要吃比较容易消化的食物，保证机体的营养供应，避免免疫力下降导致身体其他部位出现疾病，导致咽炎的发作，保持大便的通畅，不要因为大便不通畅导致毒素在体内堆积导致上火，影响患者的眼部健康。

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责任编辑:王小丽