宝宝脾胃不好如何预防感冒

有些宝宝不仅吃饭让爸妈头疼，老是感冒也让爸妈烦恼。专家认为，运化功能失调导致肺虚胃弱，在抵抗力低下时，气候稍变化就容易受外邪入侵而导致感冒。要想孩子少生病，要重视小儿脾胃的呵护，下面来看看宝宝脾胃不好如何预防感冒吧？

一、“内伤脾胃，百病由生”

当小儿感冒时，多是外邪袭肺导致肺气失宣，肺病容易伤及脾脏，再加上小儿本来就“脾常不足”，在这种脾胃虚弱状态下，脾运化功能得不到正常发挥而又会反过来影响到肺，使得肺虚无力卫外，这样不仅不利于疾病的恢复，而且还可能让外邪更容易入侵而致肺病，如此恶性循环，使得感冒缠绵不愈或反复发作而成体虚感冒。

二、保护孩子的脾胃，可以从三个方面做起

1.注意均衡膳食

让孩子不偏食、不挑食；饮食有度，不过饥或过饱；三餐进食要规律，不过食肥甘厚味、辛辣刺激或生冷的食物。

2.在作息上，充足的睡眠

对于增强小儿的体质也是非常重要的，所以，培养孩子良好的生活习惯，坚持早睡早起，保证充足的睡眠，对脾胃的保护很有帮助。

3.医生的指导下用药

家长自己别擅自给孩子吃药，以免滥用药物造成对其娇嫩脾胃的损伤。

佰佰安全网小编为大家整理的关于宝宝脾胃不好如何预防感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付