宝宝咳嗽能不能吃柿子

柿子是一种浆果类水果，富含丰富的糖和蛋白质、粗纤维，具有润肺化痰、健脾益胃的效果。那么宝宝咳嗽能不能吃柿子呢?

其实，是可以吃的，不过建议不要多吃，否则宝宝身体会吃不消的哦。专家称，宝宝咳嗽，是可以吃点柿子的，柿子有治咳的效果的，可以吃点，别多吃就好。对于中成药三黄片的功效是清热解毒、泻火通便偏于清肠道热邪，不建议你服用，可选用清肺热的药如清肺抑火片，它可清肺止嗽，降火生津。用于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿疼等症。可以少吃一点，适量吃对身体好，因为内含大量的微量元素。但是柿子里边含单宁，多吃有害健康。 尤其一次不可多吃，单宁物质会沉淀，形成小的结块。 吃柿子时不可以喝冷水，不可以空腹吃，会促进单宁沉淀。 宝宝太小的话更不能多吃，肠胃负担不了。柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素C比较多，每100克柿子含维生素C16毫克。柿子含糖约10%，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。

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责任编辑:张小付