老年人眼睛干涩怎么办

随着年龄的增长，老年朋友眼表会出现退行性改变，泪腺功能降低、睑板腺堵塞，更容易出现干眼症状。老年人眼睛干涩怎么办呢？佰佰安全网和您一起去了解一下吧！

老年人眼睛干涩怎么办？

1、避免过度用眼

老年人要注意用眼时间，看书，报纸时，每看40分钟就要休息10分钟。

2、多做眼保健操

老年人空闲时间要多做眼保健操，这样能够促进眼部血液循环，从而缓解眼疲劳。

3、尝试用中药眼贴

因为中药眼贴是纯中药配方，眼贴瞳芯里面含有的铁皮石斛等有很好的缓解效果。

4、补充叶黄素

叶黄素是公认的眼睛营养素，补充叶黄素可以多吃菠菜，玉米等食物。

上述就是佰佰安全网小编为您提供的关于老年人眼睛干涩怎么办的解答，希望我的文章会让您对这个问题有更清楚的了解！要了解更多关于老人安全的相关知识，请您多多关注佰佰安全网吧！

责任编辑:王秀娟