生活中儿童铅中毒来源方面，可用饮食驱铅

近期门诊铅中毒的患儿较多，虽然近些年来大家对“铅”这个血液指标越来越重视，但是仍有许多儿童处于铅暴露中。生活中儿童铅中毒来源方面，可用饮食驱铅。

生活中儿童铅中毒来源方面，可用饮食驱铅

铅可以通过三个途径进入人体：消化道、呼吸道、皮肤。那么，铅污染来自何方呢？首先，汽车尾气是铅污染最大的元凶；其次，来自家庭装修———　粉刷墙面和家具的颜料、油漆含铅量很大，铸铁的自来水管、PVC水管等物品中也都含有不同程度的铅。还有某些美容增白的化妆品中铅含量也较高。

另外，涂覆油漆的儿童玩具，含铅量也不少。当儿童用嘴舔咬玩具时，油漆中的铅可以从消化道进入体内。

凡此种种都可以使人受到铅污染，使血铅升高，形成高铅血症。因此，居住要远离交通要道车多之处；装修尽量少用油漆涂料；生活中尽量少用增白类化妆品；尽量不购买涂覆油漆的儿童玩具。此外，还可以通过“驱铅食品”减轻铅污染的危害。

铅在体内的吸收途径可与钙、铁、锌、硒发生竞争，所以膳食中含钙、铁、锌、硒丰富，可以减少铅的吸收。牛奶所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物，使人体对铅的吸收大大减少。具体说来，鱼、肉、蛋、禽及富含维生素　C的蔬菜、水果，如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等可促进排铅。多吃奶制品等富含钙食物，多吃瘦肉、黑芝麻等富含铁食物，多吃肉类、海产品、坚果、粗粮等富含锌食物。另外，海带中的碘和海藻酸能促进铅的排出，大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用，都堪称驱铅食品。绿茶中含有茶多酚，也可以促进有毒物质包括铅的排出。

以上就是有关儿童铅中毒的几方面来源，通过本文的介绍我们可以看出，生活当中儿童摄入铅的来源非常多，家长要从多方面注意防范。如果你想要了解更多有关于宝宝食物中毒怎么办的资讯，可以登录佰佰安全网，更多详情等着你！

责任编辑:陈淼琪