有利于孕产妇顺产的姿势有哪些

有利于孕产妇顺产的姿势有哪些呢？随着产程的进展，你的宫缩会变得越来越频繁，你可能会觉得随之而来的不适也越来越难以应付。听从你身体的直觉需要，不断地变换分娩姿势，能够让你觉得这段时光好过些。下面教你应对特殊情况的分娩姿势。

后背疼痛时的分娩姿势

如果你在宫缩和宫缩间歇期间，感觉后背疼痛，那么你的宝宝可能是枕后位。如果你不能让宝宝的重量从你的脊柱上移开的话，你会觉得产程很艰难。为了达到这个目的，你可以四肢着地，为了让自己更舒服些，你可以放一些枕头或垫子在你的膝盖和手的下面。如果你觉得血朝头上涌，你可以试着让头部、肩部和上臂靠在分娩球上休息一下，避免让头部悬在那里。分娩球是一种大型的橡胶球，中国一些医院已经开始向产妇提供这种辅助器具。

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责任编辑:张小付