女性祛除鸡皮肤有哪些常见方法？

鸡皮肤又称“毛周角化症、毛囊角化症、毛周角化病”毛周角化病的皮肤损害以正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主，丘疹顶部有灰色角质栓塞。那么，女性祛除鸡皮肤有哪些常见方法？

女性祛除鸡皮肤有哪些常见方法？

1.40度水沐浴

有鸡皮肤的朋友，洗澡的水温也要注意讲究，太热的水会刺激鸡皮肤，而且会令鸡皮肤更干燥，一般选择40度热水即可，在冬季无需每天洗澡，2-3天一次即可。

2.定期溶解角质

想要去除鸡皮肤，首先要定期溶解角质，在洗澡的时候用温和的磨砂膏，丝瓜布，轻轻的揉搓肌肤表面，也可以用一些含有颗粒的沐浴露，或者专业去角质的浴盐，一般一月去一次最好。

3.想要去除毛囊角化症

首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦！

4.做好了毛囊角化症的日常保养工作

接下来就是毛囊角化症的治疗的。对于特别严重的毛囊角化症，一般会使用含水杨酸的产品来治疗。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。

5.比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。

毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。

6.避免使用肥皂

因为肥皂中含有使其凝固的成分，这会堵塞毛孔，让情况更加恶化，要避免使用一些会使皮肤干燥的肥皂和洁面产品。

提示：洗完澡后还可以用温度适合的热毛巾敷一下皮肤（差不多五分钟，等到毛孔完全张开），然后用棉签沾取精华液涂抹在有毛周角化症症状的皮肤上。

7.毛囊角化症洗澡时不能用太烫的水温

即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。

8.乳液保养

鸡皮肤比一般皮肤更缺水又缺油，所以，身体乳液的保养很重要，而且不可选用一般的乳液，添加特别滋润成分的身体乳才能达到鸡皮肤的所需。

夏天怎么来护理鸡皮肤:

1.　补水是关键，大家要切记

夏季天气炎热，高温和紫外线带走鸡皮肤的大量水分，人走在太阳下面就像晾衣服一样，水分很快就蒸发掉。

2.　清洁皮肤很重要

夏季鸡皮肤新陈代谢加快，意味着皮肤分泌的垃圾增多了，这样鸡皮肤保养的负担就加重了，如果不及时清理的话，皮肤就会显得暗沉，加快衰老，这样就加重了鸡皮肤的治疗难度。

3.防晒很重要，皮肤要呵护

鸡皮肤在夏季会晒黑，所以一定要做好防晒的工作，否则后果可是很严重的。

4.夏季油脂分泌增多

所以风沙、花粉等会吸附在皮肤上堵塞毛孔。所以一定温和、安全的洁肤，保持皮肤的水油平衡。

5.鸡皮肤可以通过饮食来调养改善鸡皮肤

6.改善鸡皮肤，注意饮食上要少吃油腻食品

多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常，通畅地呼吸。多吃富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒。

以上就是女性去除鸡皮肤的常见方法，天气越来越热，身上的衣服快要掩盖不住鸡皮肤了，你还在等什么？按照小编的方法赶快行动吧，去除鸡皮肤，这个夏天要美美过。如果你还想知道更多关于孕妈如何应对孕期皮肤问题的常识，请到佰佰安全网网来搜索吧。

责任编辑:陈淼琪