蜂胶可以提高老人免疫力吗

随着人们生活水平的不断提高，人们对蜂产品可以强身健体，提高免疫力，越来越感兴趣。常吃蜂王浆、蜂蜜、蜂胶、蜂花粉等蜂产品的人越来越多。那么，蜂胶可以提高老人免疫力吗?下面小编就来介绍一下这方面的问题。

蜂胶软胶囊不但营养丰富，而且含有大量有益于人体健康长寿、增强免疫力的活性物质，如王浆酸、核酸、球蛋白、多酞酶类、胰岛素样肽类等一百多种活性物质。这些营养成分和活性物质对人体的内分泌和神经系统具有充分补充和激活的重要作用，并使其保持健康平衡。

蜂胶的成分相当复杂，蜂胶的主要成分是黄酮类化合物，此外还有酚类、酸类、脂类等近三十大类，三百多种活性物质和有效成分。蜂胶广谱抗菌作用突出，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。对于呼吸、消化、心脑血管等系统疾病，有着显著的食疗效果。在近十年国际处于销售蜂胶的同时，国内蜂胶处于销售正在进行中。

总之，常吃蜂产品的人，特别是中老年人及体弱多病的少年儿童，身体素质有很大的提高，精神焕发，面色红润，精力旺盛，步履轻盈，很少得病。由于蜂产品属纯天然保健食品，长期服用，无副作用，既可强身健体，又可调理疾病，可谓一举多得。

老人吃蜂胶要注意什么

1、坚持连续服务。蜂胶和其他天然中草药产品有相同的特性，效果缓慢但持久，需要连续服用一个月到一个半月才能看到效果。

2、适量食用，根据产品说明的吃法和用量，不能过量服用。

3、空腹服用。蜂胶食用时间是没有严格规定的，考虑到消化和有效成分的吸收，还是以空腹为佳，最好在饭前20-30分钟服务，能提高吸引率。

4、蜂胶与其他蜂产品搭配服用效果更好。像蜂胶加蜂王浆，能提高免疫力，帮助调节高血压、高血脂、冠心病、心脑供血不足、糖尿病及期并发症等；还有蜂胶加蜂花粉，对于颈椎病引起的头晕、恶心、上肢麻木等有缓解作用，对男性前列腺疾病以及肠胃疾病也都有显着疗效。

以上就是佰佰安全网小编为大家介绍的蜂胶可以提高老人免疫力吗的知识，希望家有老人的朋友们，一定要依据佰佰安全网老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人怎么提高免疫力方面下足功夫，让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识，那就来关注小编的后续文章吧。

责任编辑:王小丽