购物 手机

孕期注意饮食小心吃出糖尿病

2019-05-13 07:30:49 来源: 佰佰安全网 1231人阅读
导语:

“孕期注意饮食小心吃出糖尿病”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

孕期注意饮食小心吃出糖尿病

孕期注意饮食小心吃出糖尿病,孕期需要的能量确实比平时高,但也并不是可以毫不顾及地吃。如果无节制地进食,会对胰岛素分泌造成很大压力,发生代谢紊乱。一旦胰岛素分泌发生异常,体内血糖得不到相应的调节,就会出现妊娠期糖尿病。如果不能及时发现,得不到很好地控制,会导致巨大儿、小样儿,甚至胎儿畸形等非常严重的后果。

控制饮食、监测血糖,顺利度过孕期

如果真的得了妊娠期糖尿病,也不要过于紧张。情况不是很严重,可以依靠控制饮食的方法改善病情。饮食的量需要根据体重的量,由营养师配餐,按所需热量的综合,合理分配蛋白质、脂肪还有碳水化合物的比例。

如果病情比较严重,除了控制饮食以外,还要根据医生的诊断,按照饮食量注射胰岛素。另外,在家里使用快速血糖仪监测血糖,数胎动也是必不可少的。饮食方面总的热量不变,相应地减少摄入碳水化合物少的比例,蛋白质相应增加。

得了妊娠期糖尿病的准妈妈在使用胰岛素方面一定要经过医生的诊断和指导,千万不能任意口服降糖药。

得了糖尿病真的不能吃糖吗?

有一种错误认识:糖尿病病人不能吃糖,也不能吃碳水化合物。这是不对的,合理科学的饮食应该包括碳水化合物,但量不能太高,每餐合理分配,一顿少吃一些,把三餐变五餐,这样可以使血糖浓度不致一下子过高。

如果吃土豆、红薯等碳水化合物较高的食物,要相应地减少当天主食的摄取量。

如果吃一些含糖量比较高的水果,比如香蕉、葡萄、西瓜、枣等,也要相应地减饭量,控制总热量的摄入。

以上就是佰佰安全小编为您介绍孕期注意饮食小心吃出糖尿病的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。


责任编辑:张小付

彩印糖尿病怎么吃糖尿病食谱糖尿病饮食糖尿病书籍
¥ 26.70
去购买
  • 评论
  • 评论
以下网友言论不代表佰佰安全网观点 发表
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。

小编推荐