孩子呼吸道感染的原因及预防措施

孩子容易呼吸道感染，通常就会出现咳嗽、流鼻涕、食欲不振等症状。这不仅给孩子带来了身体上的不适，而且也会加重家长的精神和经济负担，因此预防孩子呼吸道感染很重要，下面来看看孩子呼吸道感染的原因及预防措施有哪些吧？

一、孩子呼吸道感染的原因

1.孩子发育不足

婴幼儿儿童由于发育不足，自身的免疫力比较低下，所以，呼吸道容易受到外界影响而患上疾病。

2.孩子缺乏营养

孩子挑食偏食会引起孩子营养不良，从而使孩子的免疫能力变差，孩子一旦受到病毒感染，就容易发生呼吸道感染。

3.孩子缺乏锻炼

有些孩子从小都习惯于呆在家里，很少参与室外运动，也缺乏锻炼，因此对于气候变化难以适应，就会发生呼吸道感染。

4.孩子发生过敏反应

孩子的免疫系统发育不够成熟，因此，容易对尘螨、花粉等过敏源产生过敏反应，从而引起身体上各种疾病，而呼吸道感染就是比较常见的一种疾病感染症状。

二、如何预防孩子呼吸道感染

1.睡眠充足

良好的作息习惯和保证睡眠质量好，都对孩子的身体发育有帮助，有利于提高孩子身体免疫力，有效预防孩子呼吸道感染。

2.体育锻炼

让孩子每天坚持适当的运动，有利于增强孩子的体质，使孩子的免疫能力增强，从而起到预防呼吸道感染的功效。

3.营养均衡

预防孩子呼吸道感染，要保证孩子营养均衡。让孩子摄取到充分且均衡的营养，对孩子的身体健康很重要。

4.环境卫生

预防孩子呼吸道感染，要注意生活环境卫生。要注意室内的空气清新与流通，孩子的床铺被褥要定期清洗暴晒，一定要保证孩子生活周围的环境卫生，可以避免孩子接触到过敏源而发生呼吸道感染。

佰佰安全网小编为大家整理的关于孩子呼吸道感染的原因及预防措施的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付