夏季宝宝吃了不适宜水果容易伤身

在夏季水果刚刚上市的时候，根据时令家长总喜欢给孩子选择一些当季的水果，然而虽然夏季的水果种类很多，但却不是所有水果都很适宜宝宝吃，一旦吃了不适宜的水果，有可能就让宝宝身体发生不适。

夏季宝宝吃了不适宜水果容易伤身

1、柿子

柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝爱吃的水果。柿子含有丰富多样的维生素，比如葡萄糖、维生素C及钙，磷，铁等。但是宝宝过度吃柿子，会使宝宝容易出现胀痛不适、呕吐及消化不良。

2、柑橘

柑橘素有药材之说，其含有柠檬酸及多种矿物质，皆有益于清热润肺。幼儿食之，其所含丰富营养，则能助其养胃。但切记，此物不可多吃，多吃易卡喉咙，重者则有危险，需送医及时治疗，方能解危。

3、 荔枝

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来 ，可想而知荔枝多么味美，连杨贵妃也无法抵挡荔枝带来的甜蜜。

荔枝肉质鲜美、甜而不腻，其果肉含有丰富蛋白质及多种维生素。宝宝过度食用，容易导致血糖降低，并使肝脏脂肪变性。

4、 菠萝

菠萝是夏季热带水果，味道十分甜美，但宝宝吃多，在菠萝特别含有的菠萝蛋白酶，容易引发幼儿过敏、四肢发麻，甚至严重会有休克的死亡危险。

所以，夏季宝宝吃了不适宜水果容易伤身，今后在给宝宝吃水果时一定要多加注意，不要过食，这样才能保证水果的作用。。如果你想了解更多儿童健康饮食、高糖饮料影响儿童健康吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

责任编辑:陈淼琪