雾霾天怎样做好宝宝的呼吸道护理

雾霾天气，医院接诊的患感冒、支气管感染、哮喘等呼吸道疾病的患儿明显增加，而这些小儿呼吸道疾病和雾霾天有着密切的关系，下面来看看雾霾天怎样做好宝宝的呼吸道护理吧？

雾霾天出门在外不妨戴个口罩

呼吸道是人体与外界直接相通的最主要通道，而借助口罩则可以很好的阻隔外界受污染的空气进入人体。因此，雾霾天出门在外最好戴个口罩。

口罩可以阻隔灰尘通过呼吸道进入人体导致呼吸道感染，还可以防止冷空气进入肺部，导致受凉生病。

给孩子挑选口罩选择参考四个标准：

1、阻尘率高，能够阻挡2.5微米以下的细小颗粒物;

2、卫生，轻柔，佩戴舒适

3、和人脸贴合，大小合适，防止粉尘从两侧不贴合出进入

4、棉质，呼吸阻力小，能让舒适正常呼吸

无论口罩多舒服都好，都不能让孩子长期带口罩，长期带口罩往往容易导致宝宝鼻粘膜脆弱，失去原有的加温过滤空气的生理功能。

雾霾天出门归家记得清洁皮肤

雾霾天空气中浮游灰尘、细菌、病毒等阴霾颗粒物多，因此出门归家时身上，特别是裸露在外的小脸蛋附着诸多灰尘、细菌等。因此要注意清洁。

皮肤清洁步骤：洗脸→漱口→清理鼻腔

鼻腔清理注意：让宝宝洗净自己的双手后，捧温水，教宝宝用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次这个动作，鼻腔里的脏东西就全部清理干净了。特别提醒，注意孩子吸水时，一定要教孩子轻轻吸，避免呛咳。

佰佰安全网小编为大家整理的关于雾霾天怎样做好宝宝的呼吸道护理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付