四个治疗产后脱发的方法

产后掉发属于一种生理现象,据统计,5个孕妈中就有2个会发生产后掉发,一般发生在产后3~7个月,下面就为大家介绍四个治疗产后脱发的方法吧。

1、保持心情愉悦，避免精神紧张，要认识到产后脱发是一个暂时性的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。

2、注意饮食，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发和身体对营养的需求。

3、正确护理头发，一是要选择性质温和的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。二是经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。

4、药物疗法，中医认为药物治疗则可以使用养血益发的，补肝肾亏虚的，从朋友那里我了解到养血益发汤是专门治疗产后脱发的，她们说这个药物还不错，没有副作用，而且是纯天然的，这个是有苗疆而治的，针对的是产后脱的气血亏虚的病。

以上就是四个治疗产后脱发的方法介绍，如果你对如何防止产后脱发等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网产后脱发安全常识栏目。

责任编辑:王小丽