鹿茸片怎么吃效果最好

鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角，有补气益血，消除疲劳，延年抗老之效，且通治诸虚，适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者，对肾虚的人尤其有效。据说，鹿茸含有25种氨基酸，多种维他命等，可以提高人体免疫力，促进造血功能，下面来具体的看一下鹿茸片怎么吃效果最好吧？

1.鹿茸片泡酒

比起白酒，啤酒对人体的伤害，我国药酒可谓是一大传统，采用中药材制成的药酒，对人体的作用有非常多，尤其是采用像鹿茸片这样珍贵的中药材泡酒，效果更佳。

按照1:50的比例，准备适量的鹿茸片，将鹿茸片加入到50度以上的白酒中浸泡15天左右即可饮用，需注意的是，一定要使用鹿茸片泡酒，因为整体的鹿茸不易入酒，难以发挥全部营养物质，而鹿茸片接触面积广，利于营养物质更好的融合，

2.鹿茸枸杞鲍鱼汤

主要材料：鹿茸片20克，枸杞子40克，新鲜鲍鱼1只，红枣4枚。

首先将大鲍鱼1只去壳，去掉污渍，使用清水洗净，切成片状，鹿茸片和枸杞子用水漂净，生姜和红枣用水洗净，生姜去皮切2片，红枣去核，将全部的材料放入炖盅中，加入凉开水，盖上盖，放入锅内，隔水炖4个小时，加入细盐调味，即可服用。

3.鹿茸淮山竹丝鸡汤

主要食材：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。

首先将鹿茸，淮山药洗净，竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放入开水中煮5分钟，取出过冷水，把用料放入炖盅内，加入适量的开水，隔水慢火炖2-3小时，汤趁热服，鹿茸淮山竹丝鸡汤具有温状肾阳，收敛止带的功效，有助于提高人体免疫力，增强体质，改善睡眠和食欲不振等作用，对身体虚弱的人群有非常不错的功效。

通过佰佰安全网小编的介绍，鹿茸片怎么吃效果最好大家都清楚了，如果大家还想了解更多关于房事安全的知识，那就继续浏览本网两性安全栏目里的内容，可以让夫妻间有一个和谐的性生活。

责任编辑:张小付