怎么有效预防宝宝暑热症

孩子的健康是都很关注的，很多的人也是都很关注对孩子的健康护理的，夏季有的孩子也是会出现暑热的问题，对于这个问题也是家长都很担心的，那怎么有效预防宝宝暑热症呢?

1、居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度 28摄氏度，湿度60% 65%较为理想。

2、让宝宝按时起居，越是气温升高时，更应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。

3、户外活动要适度，并注意给宝宝穿得清爽一些，最好在阴凉处活动。还要记得给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以保护头部，要不然很容易中暑。

4、由于气温高宝宝出很多的汗，因此要经常进行水分补充。让宝宝比平时更多地摄取流质食物。

5、 带宝宝外出时，别把宝宝放在停驶的汽车内，因为哪怕车窗开着，车内的温度仍然很高，像是个烤箱，会让宝宝很快中暑甚至威胁生命。

暑热症急救措施

1、立即把宝宝移到阴凉通风处或有冷气的房间休息。

2、解开衣服，用湿毛巾擦试全身降温。

3、补充足够的水分和盐分，如喝含盐的饮料和凉开水。

4、还可口服如藿香正气水等药物。

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责任编辑:张小付