感冒后的化痰小技巧

小儿肺炎跟感冒有很大关系，还跟喉咙的痰有关。患儿在感冒期间如果饮食不当，导致喉咙中的痰多，发展成为肺炎的几率就会更高，下面就和小编一起去了解一下感冒后的化痰小技巧。

别吃甜食和冷饮

家长也需注意患儿的饮食。有些家长认为“咳嗽有痰时不能吃水果，因为水果是生冷的”这是错误的观念，营养摄入对身体的康复极为重要， 患儿应保持正常的饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水帮助身体康复。他多年的临床经验发现，吃甜食，喝冷饮，吃薯片等垃圾食品会加重咳嗽，增加痰量，才是 真正不适宜吃的。如果天气寒冷，家长要注意给孩子保暖，保持房间的空气流通。

排痰有助预防肺炎

不少感冒患者喉咙有痰，痰跟肺炎的关系非常密切。痰存在于呼吸道中的危害性较大，喉咙有痰的人比没痰的人感染肺炎的几率更高，因为病原体会在痰里滋生。此外，在肺炎的治疗上，化痰也很重要，呼吸道有痰还会加重肺炎的症状，延缓肺炎好转的速度。

拍背除痰

痰是身体的废物，对身体有害，最好能排出来。大人肌肉的力量比较强，通常自己可以把痰咳出来。婴幼儿肌肉力量较弱，比较难自主排痰，家长可以学 一下“拍背除痰法”，辅助宝宝将痰咳出。具体方法是让孩子俯卧于床上，家长拱起手背呈空心状，从下往上，拍打孩子的背部，利用振动使痰更容易沿着气管排出 来。家长要注意拍打的手法，不能用手掌实心地拍打，要用空心掌拍，否则排痰效果不佳。如不懂操作就不妨请教专业护理师，此外，也可以上医院做理 疗辅助除痰。

民间有很多止咳化痰的方子，化痰药物的种类也非常多，医师一般会根据痰的特征，患者的病况等对症选择，家长也不宜私自给药。

此外，对于6个月以上免疫功能正常的儿童还可以注射肺炎疫苗，减少肺炎发病率。

冬季是小儿感冒的高发季节，如果宝宝的抵抗力差，就很容易转变为肺炎，严重地危害宝宝健康，所以当宝宝患上感冒时，爸爸妈妈们要及时带其就医，早做治疗，避免肺炎的发生。

佰佰安全网小编为大家整理的关于感冒后的化痰小技巧的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付