孕期如何护理乳房为母乳喂养做准备？

孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧，产后哺乳时不容易发生破损，乳腺炎。如果孕妈咪乳头凹陷，孕期不注意纠正，直到产后再纠正，就为时已晚，将导致哺乳困难，影响母乳喂养，那么，孕期如何护理乳房为母乳喂养做准备？

首先准妈妈要注意孕期的乳房保健，戴纯棉、适宜的胸罩，注意清洗乳头，进行乳房的按摩，如果有乳头凹陷应及时矫正。了解母乳喂养的知识和技巧，多看母乳喂养的书籍，做好充足的心理准备。

鼓励准妈妈自然分娩，产后做到频繁有效吸吮。早接触、早吸吮、早开奶是保证有足够乳汁的关键。产后应24小时母婴同室，要按需哺乳。母亲用母乳喂养婴儿时喂奶的间隔时间持续时间没有限制。有时婴儿吃饱了仍然吸吮乳头，这是为了满足口欲，不能强行将乳头从婴儿口中拔除。按需哺乳不仅是为了满足婴儿的生理需求，也是为了满足婴儿的心理需求。

母乳喂养的正确姿势要提前掌握。母亲喂哺婴儿时体位要舒适，肌肉放松，可采取坐位或侧卧位，取坐位时两肩放松，坐椅有靠背，不宜过高。孩子的脸对着乳房，他的鼻子对着乳头，母亲抱着孩子贴近自己。若是新生儿，母亲不只托他的头部还应托着他的臀部。婴儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中。如果只含乳头，易发生乳头皲裂。如果母亲喂奶时感到乳头痛，要及时纠正婴儿的含接姿势。

4～6个月内婴儿要坚持纯母乳喂养，也就是说不给孩子添加母乳外的任何食品及饮料。婴儿刚刚出生时是母乳喂养成功的关键期，也是婴儿最佳的学习吃奶的时期。这时婴儿频繁吸吮母亲的乳头，母亲的体内才能产生泌乳素，泌乳素通过血液循环到达乳房，乳房产生大量乳汁。如果这时给婴儿加糖水或奶粉，减少了对乳房的刺激，就会影响母亲下奶。

总之，孕妈咪应从孕中期就要开始做乳头护理。这样，才能在宝贝出生后顺利进行母乳喂养。如果你对 怀孕乳房如何护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕期乳房护理安全常识栏目。

责任编辑:陈淼琪