童泰秋冬婴儿衣服新生儿0-6个月保暖宝宝连体衣哈衣 黄色丨B款 59cm
“这4款辅食食谱适合8个月宝宝食用,来学学吧”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
八个月宝宝已经开始断奶了,这个时候即使母乳充足也要逐渐减少母乳喂养了,即使依稀牛奶和配方奶粉,也不能作为主食了,因为奶里面的营养成分不足,对于宝宝后期的成长发育是有负面影响的。那么,这4款辅食食谱适合8个月宝宝食用,来学学吧!佰佰安全网和您一起来看一下!
8个月宝宝辅食食谱
1.蒸南瓜
原料:南瓜
做法:将南瓜置于盘子内,上锅蒸熟即可。
功效:南瓜中的甘露醇有通便功效,所含果胶可减缓糖类的吸收。
2.莲子百合银耳羹
原料:莲子,新鲜百合,银耳,冰糖
做法:把原料洗净,银耳掰碎,同入炖煲内慢炖2个小时左右,至原料酥烂即可。
功效:具有润燥清热作用,非常适合咳嗽的患儿。
3.番茄鸡蛋什锦面
原料:鸡蛋半个,儿童营养面条适量,番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量
做法:将黄花菜用温水泡软,择洗干净,切寸段;番茄洗净切块;鸡蛋打散;接着锅中淋少许油,稍热,放葱丝煸香,再依次放入黄花菜、番茄煸炒片刻,加入清水;最后,水沸后放入面条,快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。
功效:清除自由基,保护细胞。
4.鸡汁土豆泥
原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量
做法:将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻;土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥;取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。
除了主食以外,水果也要给宝宝吃依稀哦,可以做成水果泥,比如:苹果泥等,也可以切成碎片给宝宝吃。如果你对剖腹产后吃什么恢复快等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网剖腹产饮食安全常识栏目。
责任编辑:王秀娟
2021.01.29 20:00:14
2020.05.01 12:32:45
2020.04.30 09:40:48
2020.04.29 12:31:09
2020.04.29 10:39:39
2020.04.28 12:50:52
07/17服用性药时该注意什么?
07/16在网络上发表过激言论有什么危害?
07/17笑气为什么能让人上瘾?
01/14咽拭子和鼻咽拭子有什么区别
03/15生态破坏与环境污染有什么区别?
07/13地铁携带物品乘车标准是什么?