新生儿贫血吃什么好

贫血是新生儿常见疾病之一，除了治疗以外，在饮食上要格外的注意，同时良好的饮食调节有利于宝宝身体恢复。下面就和妈妈们分享下新生儿贫血吃什么好？

新生儿贫血吃什么?

1、猪肝瘦肉粥

适用：8个月―1岁的宝贝

原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。

制法

①将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。

②将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

2、四彩珍珠汤

原料：面粉、瘦猪肉、鸡蛋、菠菜、紫菜，适量油、葱姜末、盐、酱油。

制法

①将面粉放入盆内，用筷子沾水拌入面粉中，边加水边拌匀面粉，使之拌成小疙瘩。

②将猪肉剁成肉末;菠菜用开水焯一下，控去水，切成小段。

③热锅入油，放点葱姜末，下肉末煸炒，再放少许酱油，添入适量水烧开。再放入小面疙瘩，用勺搅拌均匀，煮片刻。然后倒入鸡蛋液，放入菠菜、紫菜及适量盐，稍煮片刻即成。

3、鸡肝芝麻粥

适合：4个月——1岁宝宝

原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。

制作方法

①将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎

②将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状

③大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。

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责任编辑:张小付