孕妈安全出行攻略

新春佳节来临，或许有些孕妈要回老家，也有可能外出旅行。孕妈作为特殊人物，外出当然要特别重视，否则在人潮拥挤之中，就会对她及肚中的宝宝造成极大的伤害。因此小编特意整理出一份孕妈安全出行攻略，以供孕妈们参考。

1、公交车

孕妈妈乘坐公交车，可以到孕妈专座，这个位置是专为孕妈妈准备的，一般是在中间，坐着比较舒适，不会过于颠簸。其次避开高峰期，以免人潮拥挤；最后小心车门夹到自己的宽松孕服。

2、汽车篇

孕妈妈乘坐汽车，要远离汽车尾气，每隔一段时间，把车窗打开，与车外空气保持流通。车内温度不宜过高，要注意保持适当的温度设定。乘坐时要系好安全带，座椅椅面要调成前高后低的状态，靠背也要向后略微倾斜，这样在制动时孕妇就不会滑落。

3、火车篇

孕妈妈乘坐火车，不宜久坐不动，要起身活动，以免腿部肌肉酸胀；走动起来要抓稳，以免火车摇晃，导致自己意外摔倒。

新春即将来临，孕妈妈们要牢记以上出行问题，真正度过一个阖家欢乐的新年。如果你对孕期出游有哪些注意事项等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网妊娠期出游安全常识栏目。

责任编辑:王小丽