几个冲奶粉注意点，给新手爸妈提个醒

奶粉是婴幼儿时期的接触最多的食物，为此家长们都会花大价钱买最好的奶粉给宝宝食用。但是很多家长对怎样科学、正确的冲调奶粉还不是很了解，总会有这样或者那样误区。因此，我们列出以下几个冲奶粉注意点，给新手爸妈提个醒吧！

1、要用白开水冲奶粉

纯净水和矿泉水含有很多矿物质，而且安全卫生，是很多家长给孩子冲奶粉所用水的首选。其实这是一个很大的误区。纯净水和矿泉水一样，都是经过特殊加工的水。纯净水主打纯净，里面虽然不含细菌杂质，但是也缺少了孩子所需要的各种矿物质。

矿泉水恰恰相反，里面所含的矿物质过多，超过了孩子正常所需的范围。最安全的方式就是用自来水冲奶粉，目前科学技术这么发达，家里所用的自来水都是经过特殊的处理的，质量完全达标，所以根本不用担心安全问题。自来水经过煮沸之后，里面的细菌都会被杀死，这时候再把水冷却到40℃左右冲调奶粉就可以了。

2、40℃-50℃水冲奶粉

很多家长都会先用开水冲奶粉，然后放凉了喂。这是错误的做法。因为奶粉中含有丰富的营养元素，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁等微量元素，用开水冲调会使里面的乳清蛋白会产生凝块，影响孩子的消化。而且还会破坏奶粉中特别添加的免疫活性物质，造成营养物质的损失。冲调奶粉应该用温水，最适宜的温度是40℃-50℃。同样，充好的奶粉也不能再煮沸。

3、应该先加水后加奶粉

遇到这个问题，家长们都会问：先加水后加水有区别吗？不都是水和奶粉混合在一起吗？有这么讲究吗？当然有这么讲究。如果先放奶粉，然后加水到原定刻度，那冲出来的奶粉肯定比先加水后加奶粉的浓。

因为冲调到原定刻度，那先加的奶粉会占据水的空间，自然而然冲调出来的奶粉会比预想的浓。而婴儿喝了太浓的奶粉会加重胃肠的负担，容易出现消化不良，腹部不适等症状。

4、不要大力摇晃奶瓶

弄匀奶粉的正确方式应该是：水和奶粉之后，套上奶嘴，放在两个手掌之间来回搓滚。这样不容易产生大量气泡，因为宝宝喝了有大量气泡的奶粉会胀气、打嗝以及吐奶。

5、转换奶粉期间，两种奶粉混合吃

很多妈妈都会发现，只要给孩子换上一种新奶粉，孩子就会出现不同程度的拉肚子，吐奶的现象，吓的妈妈们不敢给宝宝换奶粉，其实在给孩子换奶的时候，要两种奶粉混合吃。具体做法就是，刚开始现在老奶粉里加三分之一的新奶粉，等宝宝适应一两天之后，再新、老奶粉各一半冲调；适应一两天，再以三分之一的老奶粉、三分之二的新奶粉给宝宝适应；最后完全用新奶粉替代。这个过程叫做转奶，凡是得有个过程，得循序渐进，转奶亦是如此。

冲奶粉也是一门学问，看似简单，其实不然。所以，宝爸宝妈们需要好好研究，避开一些常见的误区，正确、科学的给宝宝冲奶粉。如果你对如何为宝宝选一款好奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网婴儿奶粉选购安全常识栏目。

责任编辑:王小丽