新手爸妈注意：给宝宝喂饭注意四个细节

喂养宝宝这事说难不难，当过妈妈的人多多少少都会总结一套自己的方法来，但对于新手爸妈来说绝对不是那么简单的事，接下来学习下新手爸妈注意：给宝宝喂饭注意四个细节。

喂固体食物的喂食时机

挑选宝宝饥饿、无聊或亲子双方都想做些事情的时候，来喂宝宝吃固体食物。对吃配方奶的宝宝来说，早晨是最合适的时间。如果是，则应该选在母乳分泌量最少的时候，通常是在接近傍晚时。最好在两餐母乳之间喂宝宝固体食物，如果同时喂宝宝吃固体食物和母乳，那么可能干扰宝宝吸收母乳中珍贵的铁质。

喂食策略：边闲聊边喂食

在喂宝宝吃东西时，别忘记用语言和动作与宝宝进行交流。告诉宝宝这是什么食物、应该怎么吃，让宝宝能够将食物与语言、动作连接起来。

注意厌食信号

把嘴唇噘起、紧闭嘴巴、看见汤匙伸过来就扭头等，这些都是宝宝不想吃东西的信号。请注意，如果宝宝不想吃，一定不要强行喂食。

轮流替换食物

同一种食物吃得太多，宝宝也会感到无聊。所以，宝宝有时可能拒绝吃以前喜欢的食物，那就表示应该给宝宝换换口味了。

避免将食物混合

每次只给宝宝吃一种食物，不要将多种食物混在一起。这样一来，如果宝宝不喜欢吃或对某种食物过敏，也比较容易得到确认。

提示：喂养宝宝辅食初期，切记要零添加，不要加糖、盐，宝宝的味觉还不发达，就算加了这些添加物，宝宝也尝不出味道，而且过量的盐会使宝宝肾脏难以承受负荷，导致肾脏衰竭。如果你对儿童需要培养哪些卫生习惯等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童个人卫生安全常识栏目。

责任编辑:陈淼琪