男性吃哪些食物对治疗早泄效果比较好

男性发现早泄的情况就要及时的治疗，在药物治疗的同时使用食疗辅助是非常重要的，所以在食疗的食材选择上就非常重要了。那男性吃哪些食物对治疗早泄效果比较好呢？

因为导致早泄的原因有很多种，所以说想要更好的去治疗和缓解这种症状，那么我们还是应该找出真正导致的原因，这样子才可以帮助自己的针对性的解决还有有效治疗。

中医专家告诉我们，在饮食方面，阳痿病人宜多吃壮阳食物，吃什么食物对早泄好，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉鸡肝、蛋、花生米猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能。

提高睡眠质量，是男性在康复过程中的重中之重。阳痿与睡眠有一定惯量，睡眠不足，身体虚弱，过度疲劳，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿病因，应当积极从事体育锻炼增强体质，并且注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。

需要注意的是，早发现早治疗是病人们应重视的。因为阳痿在早期，阳痿病情总是相对较轻的，相对的临床治疗也较为容易。对于确诊的阳痿，在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实施个性化的治疗，只有这样才确实有效。

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责任编辑:张小付