肾虚阳痿的男性朋友最好食补

男人出现肾虚阳痿在生活中时有发生，它的出现给男性朋友的生活带来很大的困扰，男性肾虚有可能会引起阳痿，所以生活中男性朋友要注意好保养，对于肾虚阳痿的男性朋友最好食补，这样不会有什么副作用，那么男人出现肾虚阳痿吃什么好呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

营养原则

属于肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者，应多食用温肾壮阳，滋肾填精的食物。湿热下注的患者，宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物，肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。

适宜食物

1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

饮食禁忌

1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。

2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

肾虚阳痿的出现确实给男性朋友带来很大的伤害，它是很多男性的难言之隐，所以说得了此病时不能不治。但由于对疾病不了解，不少患者在治疗上走了些弯路，更增烦恼。其实如果用对了药，阳痿要治好也并不难，男性患者们可以根据以上介绍的食物来治疗，如果没有效果就要及时的去医院进行治疗。如果你想继续了解更多男人的性保健该从哪几方面做起等相关的精彩文章，可以到佰佰安全网房事安全常识库来查询搜索呦！

责任编辑:王小丽