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两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于激起男女性欲的食物的相关知识吧。
当男女之间性欲缺乏的时候,总需要借助一定的事物来助性,而通过食物助性无疑是最好的,天然无副作用,下面跟着佰佰安全网小编来了解一下激起男女性欲的食物有哪些吧?
海鲜作为主菜最合适
海鲜,特别是生蚝、虾、螃蟹等称得上是最好的助性大师。实验证实,仅仅只 要6颗生蚝就提供43毫克的锌,而锌在性成熟过程中扮演关键性的角色。生蚝还有大量多巴胺,它被称做 大脑的快乐化学物质 。可以在海鲜里加入辣椒、胡椒 或姜,吃完会让你心跳加速,辣椒素能让大脑释放更多快乐信号。
专家点评:被称为 海底牛奶 的牡蛎含有优质动物蛋白质,并且肉质细嫩, 更适合不能喝牛奶的男人。另外,海产品一向都是补钙高手,它还能补充硒和牛磺酸,这些物质有助于调节情绪。但海鲜一定要煮熟后食用,不可生食,因为海鲜中 会含有寄生虫,同时在海鲜运输中容易污染。也不提倡煎炸、烧烤的做法,因为这些做法,会增加油脂的摄入,也会带进煎炸或烧烤引起的部分致癌物质。
西红柿芦笋色拉做好前奏
色拉清新爽口,可以保证一次摄取足够多的蔬菜,但是作为助性之用,这 里特别推荐的是西红柿和芦笋。西红柿富含番茄红素,这种物质能够保护前列腺的健康。芦笋含有丰富的维生素E和植物性雌激素,可以刺激男女性荷尔蒙的分泌, 更让您跃跃欲试。然后再配上一些坚果,如杏仁、芝麻、葵花子或南瓜子等,它们含有L-精胺酸,对男性性功能同样有益。
专家点评:中国自 古以来就认为,温性、热性、活血和补血的食物可助阳。对肾阳不足、气郁血滞的人尤其有效果。应提醒的是,如色拉油放入过多也会增加油脂的摄入,因此可用白 芝麻酱或黑芝麻酱来代替。芝麻酱中的脂肪要低于色拉油,还含有丰富的钙质,尤其是黑芝麻酱中的钙要高于白芝麻酱,喜欢吃辣的还可放入少量辣椒油,放入蔬菜 中拌匀即可食用。
喝杯咖啡来点刺激感
美国密西根大学一项研究调查了744对夫妇,发现经常饮用咖啡较不喝咖啡的人,比较活跃。这完全是因为咖啡能刺激神经系统、加速心跳及改善血液循环。如果您容易失眠,咖啡还是少喝为好。
专家点评:应注意的是,只有当身体疲倦而无性欲的人来说,性爱前喝一杯咖啡,可以把自己的情绪调动起来。但平常感情起伏较大,容易兴奋的人,在做爱前最好不要喝含咖啡因的饮料。此外,喝咖啡时尽量不要喝茶,防止引起过度兴奋,对心脏及身体不利。
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责任编辑:张小付
2023.01.29 21:06:02
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