两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性多吃什么才能让阴茎变大还防早泄的相关知识吧。
早泄的原因是复杂的、综合的,阴茎的生理特点就是其中一个原因。因此,早泄的人们到处找寻能让阴茎变大变粗的方法,以求得通过生理特征上的改善结束早泄的痛苦。那么男性多吃什么才能让阴茎变大还防早泄呢?
1、食用南瓜子
南瓜子富含锌元素,能帮助男性增强身体,变得更强壮。
2、食用胡萝卜
胡萝卜中富含的维生素A能抑制活性氧,使阴茎不容易被感染,生长就会加快。
3、多食用西红柿
其中的维生素C能结合细胞,制造出骨胶原,同时强健血管,促进血液循环,刺激阴茎的生长。
4、多吃黄豆
黄豆富含植物荷尔蒙,同时还能补充卵磷脂,减缓阴茎的衰老。
5、食用海鲜
海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖-器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性-欲。
6、常吃动物肾脏
猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
7、多吃鸡蛋
含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。
8、多食用麦芽油
含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴-茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。
此外,男性也可在日常中适当揉捏阴茎,使其血液循环畅通,达到阴茎增长增粗的目的。
通过佰佰安全小编的介绍,男性多吃什么才能让阴茎变大还防早泄大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于两性安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容。
责任编辑:张小付
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