青春期少女最佳戴文胸的时间是什么时候

青春期少女最佳戴文胸的时间是什么时候？胸罩之所以会成为女性的 专宠 ，一方面主要是防止乳房下垂;另一方面则是为身体健美所需。 专家说 但遗憾的是，现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说，胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一。 建议到18岁以后再戴。

大小不合适会让乳房长期受压、血液循环不畅；戴胸罩时，习惯托着下乳房会破坏其自然状态影响新陈代谢功能；选用有钢托的胸罩正好堵住了淋巴回流的部位；光图漂亮不看材质，使乳房长年处于密闭空间，呼吸不到新鲜空气。 千万不要大意，随着时间的流逝，这些会成为乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等乳房疾病的 导火索 ，给女性带来无法想象的伤害。

肩部疼痛也可能来自文胸

肩带的形状也是文胸的一个重要考察点。如果为了好看而长期使用窄带式的文胸，易使肩背部肌肉过度疲劳、血液循环出现障碍。因此，胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。

文胸不宜戴得太久

有临床统计数据显示，每天佩戴胸罩超过10小时的女性更容易患上乳腺疾病，几率是其他人的两倍。每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把文胸取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。

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