宝宝睡眠不好，该听什么歌曲好呢？

睡前如果听一些音乐可以更好的入睡，对于婴儿来说，音乐同样也起到催眠的作用，那么，宝宝睡眠不好，该听什么歌曲好呢？就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

1、 纯音乐而非歌曲

相对于歌曲来说，纯音乐更加具备催眠的能力。因为宝宝可以分辨语言，歌曲中的歌词会引起宝宝的注意和思考，在宝宝没有睡意的情况下不适合宝宝就睡。而纯音乐里的话，莫扎特的曲子更加适合宝宝。因为根据科学家调查发现莫扎特的曲子和人脑波动频率相吻合，可以促进大脑发育。

2、 什么类型的歌曲比较好

宝宝睡觉前听的辅助睡眠的歌曲一盖轻柔、舒缓、安静。这类音乐比较拥有让入睡的效果，可以缓解宝宝亢奋的精神状态。

3、 一些适合的曲子

莫扎特的《催眠曲》一直是辅助入睡的最佳选择，不管是大人小孩，不管是身体原因还是心理原因，它都对辅助入睡有着不错的的效果。国乐里的《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《宝贝》、《大海一样的深情》、《银河会》、以及国外门德尔松的《仲夏夜之梦》、德彪西的门的钢琴协奏曲《梦》、海顿的《G大调托利奥》、舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》等，都有非常不错的效果。

希望小编的建议可以对睡不好的宝宝的有所帮助，让宝宝睡的更加好。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟