人参怎么吃才能有壮阳效果呢？

人参属于名贵中药材，很多男人出现性功能不济的时候，很容易联想到吃这种东西进行滋补。那么人参怎么吃才能有壮阳效果呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

答案是肯定的。因为流传甚广的“人参五仁斑龙固本汤”就是明证。

此汤是由传统经验之方《寿世保元》卷二中记载演变而来。系男性滋补圣药。原方中有虎胫骨入药，但现虎骨严禁食用，遂此方从此不全，甚憾！

原方中五仁为：人参、鹿角(鹿茸)、枸杞、门冬、地骨皮。中医中把鹿称为斑龙，本汤中指入汤食材鹿茸和鹿鞭两种高级食材。

人参的做法

煎汤服，起效快：将整根人参或人参切片后洗净放入容器中，加入清水，先浸泡30分钟，再盖上盖子，用文火煎熬1小时左右，待参汁变温后饮用。这样的药汁有效成分浓度高，补益作用强、起效快，适用于大病初愈者。但该法较浪费药材，不宜选用质量好、价格昂贵的人参。

隔水蒸，可用多次：将人参切成片或小段，放入瓷碗中，加入清水后盖上盖子，将瓷碗放入预先加好冷水的锅内。在锅下用文火隔水蒸煮1小时左右(注意不要把水烧干)。待温后，饮碗中参汁。此法能将人参反复蒸煮3 5次，可在蒸煮参汤时加入其他补品，如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等。

泡茶，简便不浪费：将人参切成薄片，每次取3克左右(约5 10片)，放入保温杯中，冲入沸水，加盖半小时左右，代茶饮服。可用此法反复冲泡，直至参茶无味，最后还可嚼服参渣。这种服法简便不浪费药材，适合长期服用。

泡药酒，用参须：将整个人参或切成薄片装入瓶内，用50 60度白酒浸泡，每日服用，具有祛风散寒、活血通络等作用。但酒精过敏者或肝病患者不宜服用，用酒浸泡适用于参须等不太贵重的部分。

这就是小编给大家介绍的有关人参的情况了，我们可以发现人参是可以帮助我们壮阳的了，对于男性朋友们来说就是不能错过的了，可以起到很强的保健功效了，对于朋友们拉丝是不能错过的了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。假如你想了解男人的性保健该从哪几方面做起等知识，佰佰安全网上还有很多房事安全的相关常识供您查找，希望可以帮助到大家哦！

责任编辑:王小丽