“寒冷冬季宝宝要晒太阳吗?如何晒好呢?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
冬季宝宝如何晒太阳?
1、适当的时间
时间以上午9—10时和下午4—5时为宜。在寒冷的冬季,可以先开窗,让孩子有一个适应的过程;然后在保暖的前提下,到户外晒太阳。每次晒太阳的时间长短随孩子年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加到半小时或1小时。
2、适合的穿着
很多父母考虑到冬季天气寒冷,在晒太阳时怕孩子感冒,所以给孩子“武装到了牙齿”!殊不知这样晒太阳很难达到目的,因为冬季太阳中的紫外线较夏天弱得多,穿得太厚,紫外线要想透过衣物到达皮肤就很难。不过在晒太阳时,给孩子戴一顶带帽沿的小帽子还是有必要的,可以起到保护宝宝视网膜的作用。
3、适宜的环境
带宝宝晒太阳最好到有草坪、有灌木植被的小区或公园内,因为这样的环境比较安静,空气也较清新,可以给宝宝一个好心情,有利于身心的健康。
责任编辑:陈淼琪
2021.09.26 13:42:13
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