幼儿饮食行为与健康教育

家长朋友在生活中，只有多加关注幼儿饮食行为与健康教育问题，才能促使孩子在步入校园之后拥有一个好的进食习惯，更好的健康成长。下面就一起跟随佰佰安全网的小编就幼儿进食时，营养需知以及进食行为方面的问题来来详细了解下吧。

幼儿营养须知：

1、家长给予孩子的营养供给要注意平衡，每天所需营养按比例分配在三餐之中。

2、最好每天给孩子喝两杯牛乳，从而来提供足量的维生素B2、蛋白质、钙质等营养物质。

3、给孩子摄入适量深色蔬菜，补充其身体所需的维生素B群及铁质;重视幼儿早餐。

幼儿拒食怎么处理?如何培养学生良好的饮食习惯?

家长要多观察孩子活动量大小，根据此来判断其进食量的多少;明确幼儿拒食的原因，根据具体的情况来应对孩子拒食问题;可适当多备些可口的食物，丰富餐桌种类，尤其是要注意色、香、味的搭配。平时避免给幼儿进食糖分高的点心、饮料，否则会影响孩子正餐进食。

对于幼儿而言，其饮食习惯与家长的平时进食习惯是密切相关的。因此，家长若想要孩子拥有一个好的进食习惯，就要注意以身作则，这样才能更好的给孩子做个榜样，让其拥有好的进食习惯。更多关于校园饮食知识或是校园安全知识方面的问题，可在佰佰安全网了解。

责任编辑:刘长利