导致孩子睡眠不好的几大问题原因？妈妈千万要重视！

睡眠是帮助孩子生长，促进孩子大脑发育的最好方式，充足的睡眠给孩子一天饱满的精力，帮助孩子学习和玩耍，但是有许多的孩子却因为各种 睡不好，那么，导致孩子睡眠不好的几大问题原因？妈妈千万要重视！就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

尿床

尿床可能是学龄儿童常见的问题。加拿大睡眠学会的报告指出，1/10的6岁儿童和1/20的10岁儿童夜晚有尿床问题。对大一点的孩子来说，尿床还会影响自尊的发展。

噩梦

所有孩子都可能做噩梦，但是孩子频繁做噩梦者并不多见。梦魇常常是情绪矛盾和斗争的反映。如果你的孩子经常出现梦魇，应当在白天帮助孩子解决心理问题，需要您给予安慰和关怀！

夜惊

夜惊经常发生在入睡后1－4小时，孩子可能会坐起来，磨牙、睁眼等，也可能尖叫、惊恐，围着房子转圈，或者发疯似的想冲出房间！通常第二天会忘记！但是身体的疲劳感会存在。

梦游

没有是相当可怕的，梦游者拥有平时没有的灵巧和敏捷，所以要关好门窗，在梦游时，孩子从沉睡中进入半醒状态常常是在入睡的3小时之内。所以这段时间里要看好孩子，不过孩子第二天会忘记，但是身体会特别疲惫！

此外还有心理问题、过度疲惫、生病等都会引起孩子睡眠不好，父母们都要谨慎注意！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟