孕早期适合出游吗

怀孕初期胎儿还没有成形，是易流产的高峰期，一般不建议孕妇外出旅游。当然，有一些女性本身身体素质比较好，并且早孕的妊娠反应不明显，且特别喜欢旅游的可以适当的进行短程旅游。孕早期适合出游吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕初期可以旅游吗

专家认为，孕早期胎儿还没有成形，平时最好注意适当活动。如果女性的身体素质比较好，早孕反应不明显，孕早期是可以旅游的，但应避免过度劳累。孕妇旅游需要做好以下准备：

1、不要过度疲劳

不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加，定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外，在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若没有把握，不去为宜。

2、途中要有人全程陪同

准妈妈不宜独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉悦，而且当你觉得累或不舒服的时候，也可以照顾你，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。

3、运动量不要太大或太刺激

运动量太大可能导致流产，早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的，因为潜水超过18米深度，胎儿会有减压病”，十分危险。冲浪、滑水能免则免。

4、携带必备药品

每个旅行者都要准备些药品在身边，孕妇除了遵守以上的规则外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于孕早期适合出游吗的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于孕期出游有哪些注意事项和妊娠期安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧！

责任编辑:王秀娟