晒伤后需要注意哪些问题

晒伤是因皮肤过度暴露于有害的太阳紫外线而引起的，虽然晒伤的症状（例如皮肤出现红斑，并且有触痛现象）通常是短暂的，但皮肤受损却是永久的，同时可能会对健康产生长期的严重的影响，包括皮肤癌。那么晒伤后需要注意哪些问题呢？

以下三点必须紧记：

1．所谓的“健康古铜色”是不存在的。如果在暴晒前没有做好防护措施，皮肤会出现提早老化现象。

2．暴露在太阳下可能会引起一度晒伤以及二度晒伤。

3．皮肤癌往往发生在成年人身上，但它却是由于孩童时期的太阳暴晒以及晒伤引起。为了预防皮肤癌，你应该好好的保护好你和你孩子的皮肤，让其免受有害的太阳光照射。

什么时候会更容易被晒伤？

•　婴儿和小孩对太阳的伤害影响是特别敏感的；

•　白肌肤的人会更容易被晒伤。但要注意：即使是黑皮肤也会被晒伤，所以同样应该做好保护措施。

•　早上10：00到下午4：00的太阳光是最强的；在较高纬度，以及较低纬度（比较靠近回归线的位置），太阳光也比较猛烈。此外，水、沙地、雪的反射会增强太阳光的强度。

•　日光灯也有可能引起严重的晒伤现象。

•　一些药物（例如起抗菌作用的强力霉素）可能会令你更容易被晒伤。

晒伤症状：

晒伤后的第一个症状也许不会在几个小时内出现，它对你皮肤的影响甚至不会在24小时或者更长的时间内出现。以下几个是可能出现的症状：

•　皮肤发红，并且有触痛现象，摸上去有暖暖的感觉

•　暴晒后的几个小时或者几天内皮肤上有水泡出现

•　严重反应（有时又称为“太阳中毒”sun poisoning”），包括发烧，打寒战，呕吐，或者皮疹

•　暴晒之后的几天里，皮肤出现掉皮现象

晒伤后的急救：

•　暴晒后，你可以洗一个冷水澡；或者在晒伤的地方敷上一块湿湿的，凉凉的毛巾，敷10－15分钟，一天敷几次。你可以在水中加入碳酸氢钠以减缓痛楚。（小孩子很容易着凉的，所以此时你应该用微温的水）

•　在晒伤的皮肤上涂上起舒缓作用的护肤液

•　芦荟膏是家庭常备的晒伤治疗药。因为芦荟含有活性化合物，能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象。

•　可以到药房买一些止痛药物以减轻痛楚，例如醋氨酚（对乙酰氨基酚,退热净）, 异丁苯丙酸,布洛芬(抗炎、镇痛药)。记着不要给小孩使用阿司匹林。

两不原则：

•　不要在晒伤部位使用凡士林，苯坐卡因,对氨基苯(甲)酸乙酯（benzocaine），利多卡因(lidocaine,一种局部麻醉剂) 或者黄油。因为这些物质都会使症状恶化，延缓皮肤复原。

•　不要用粗糙的肥皂来洗刷晒伤部位。

什么时候需要看医生？

当出现休克症状，中暑，脱水或者其它严重反应时，你就应该去看医生了。这些严重的反应包括：

•　感到头晕，虚弱无力

•　脉搏加快或者呼吸急促

•　极度口渴，没有排出过尿液，或者眼睛凹陷

•　脸色苍白，四肢冰冷

•　呕吐，发烧，打寒战，或者出现皮疹

•　眼睛受伤并且对光线敏感

•　出现严重的，疼痛的水泡

如何预防皮肤被晒伤？

•　在阳光最猛烈的时候避免暴露在阳光底下

•　出门前在皮肤上涂上SPF30或以上的防晒油，因为SPF越高，保护作用越强。另外，要特别呵护你的脸，鼻子，耳朵，以及肩膀；

•　在晒太阳前的30分钟就要涂好防晒霜，以便皮肤更好的吸收；游泳后应该再涂一遍；当你外出的时候，每隔两小时就应该涂一次防晒霜。

•　戴上太阳帽；在市面上也可以买到SPF的衣服以及泳衣，以防晒伤

•　戴上防紫外线的太阳眼镜

•　涂上防晒润唇膏

以上就是关于晒伤后需要注意哪些问题的全部内容介绍，如果你对晒伤后皮肤该如何急救等有关意外伤害急救方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网晒伤急救方法安全常识栏目。

责任编辑:王小丽