男人患上了早泄有哪些治疗效果比较好

早泄是一种非常令男性难为情的病症，由于比较隐私，当其发生的时候，非常令人尴尬，治疗就成为了最关心的事情。那么男人患上了早泄有哪些治疗效果比较好呢?

1、牵拉阴囊

在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。

2、减少敏感

应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

3、交替坐浴

每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。

4、饮食调理

①动物内脏

动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。

②含钙食物

常食用含钙的食物可刺激的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。

③含精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可 补肾益精 ，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。

④含锌食物

锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致 肾阳虚 。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。

⑤富含维生素的食物

新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。

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责任编辑:张小付