中药有助于老人做好心理保健

人老了，对于健康越来越重视，但许多老人都把健康理解的太片面了，健康不仅仅指身体健康，它也包括心理健康。人至60岁以后，由于机体内环境的变化，及对外在环境改变的不适应，往往会出现心态的异常变化，直接影响身体健康。下面，小编就来重点介绍一下有关中药有助于老人做好心理保健方面的知识。

中医学认为，不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映，老年人的各种心态变化，除受相应的社会、家庭因素影响外，亦和相关脏腑的内在病理变化有关。故在心理治疗的同时，要注重相关脏腑的药物调理，可从以下治疗入手：

情绪不稳宜滋肾平肝

一些老年人性格不够稳定，情绪容易变化，表现为主观自信、急躁易怒、喜怒无常，或保守、固执。这固然与自身经历所形成的某种独特心理模式有关，但之所以在老年之后表现尤为突出，和人老之后肾精日亏，肝肾两虚，阴虚阳亢有关。肝脏主藏血，肾主藏精，精血相生。人过半百“精耗血衰”，则肝阳亢盛，故出现情志的异常变化。中医调治宜滋补肝肾，平肝潜阳，可服用中成药杞菊地黄丸，每日早晚各服1次，每次1丸，连服30天。

情志抑郁宜健脾疏肝

一些老年人情志变化以抑郁为主，常常自卑、自怜、孤独、忧郁、换落，有老朽感，甚至有死期将至感，心灰意冷，怕癌怕病，猜疑他人。从中医角度看，多为肝郁脾虚所致。肝气郁滞，气机不畅则心情难以畅愉;脾土虚损，气血化生不足，心失所养，神气难强，故一派失魂落魄之象。脾虚运化失常，食积极湿滞化生为痰，痰蒙心窍亦会出现上述心态。治疗宜疏肝理气，健脾化痰，可服用中成药逍遥丸，每日早晚各服1闪，每次6克，连服30天。

老年人的病态心理，病情多缠绵，治疗宜在总的辩证明确后，守方坚持治疗，不可心急求快，药物宜平和安全为要。

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责任编辑:朱文鹏